• Les Pays
    • Afrique du Sud
    • Algérie
    • Angola
    • Bénin
    • Botswana
    • Burkina Faso
    • Burundi
    • Cameroun
    • Cap-Vert
    • Centrafrique
    • Comores
    • Congo
    • Côte d’Ivoire
    • Djibouti
    • Égypte
    • Érythrée
    • Eswatini
    • Éthiopie
    • Gabon
    • Gambie
    • Ghana
    • Guinée
    • Guinée équatoriale
    • Guinée-Bissau
    • Maurice
    • Kenya
    • Lesotho
    • Liban
    • Libéria
    • Libye
    • Madagascar
    • Malawi
    • Mali
    • Maroc
    • Mauritanie
    • Mozambique
    • Namibie
    • Niger
    • Nigeria
    • Ouganda
    • RD Congo
    • Rwanda
    • São Tomé-et-Principe
    • Sénégal
    • Seychelles
    • Sierra Leone
    • Somalie
    • Soudan
    • Soudan du Sud
    • Tanzanie
    • Tchad
    • Togo
    • Tunisie
    • Zambie
    • Zimbabwe
  • Canada
  • États-Unis
  • France
  • Russie
  • Ukraine
  • Vidéos
  • Podcasts

Africa Presse

Coca Cola
  • Monde
  • Politique
  • Économie
  • Environnement
    • Environnement
    • Podcast : Environnement et développement
  • Santé
  • Sport
  • People
  • Tech
  • Emploi et Formation
Service Pre-depart
Breaking News
  • Donald Trump attaque le Wall Street Journal pour 10 milliards sur fond d’affaire Epstein   |   19 Jul 2025

  • RDC : Ce que contient l’accord de principe signé AU Qatar par Kinshasa et l’AFC/M23 pour poser les bases d’un cessez-le-feu permanent   |   19 Jul 2025

  • Présidentielle au Cameroun : l’opposant Maurice Kamto surprend en déposant sa candidature sous la bannière du Manidem   |   19 Jul 2025

  • Sénégal : démantèlement d’un réseau de sextorsion après l’arrestation du créateur du site Babiporno   |   19 Jul 2025

  • Niger : Une météorite d’Agadez vendue 5 millions de dollars, Niamey ouvre une enquête   |   19 Jul 2025

  • RDC: Kinshasa et l’AFC/M23 signent une déclaration de principe pour parvenir à un accord de cessez-le-feu à Doha   |   19 Jul 2025

 

Le lait dans le café, une habitude à éviter selon des scientifiques australiens

Patrick Babingwa 28 Mar 2023 Bien être, Santé 1723 Lectures

Le café est une boisson populaire consommée sous diverses formes dans le monde entier. Cependant, une nouvelle étude menée par des scientifiques australiens révèle que le fait d’ajouter du lait dans son café pourrait être nuisible à la santé.

Le café est connu pour ses effets stimulants qui aident à combattre la fatigue et à améliorer la vigilance. Il est également bénéfique pour les fonctions cognitives et peut réduire le risque de maladies cardiovasculaires. Malgré ces avantages, ajouter du lait dans son café peut entraîner des problèmes digestifs, en particulier chez les personnes ayant un estomac fragile.

Des recherches ont montré que les tannins présents dans le café peuvent favoriser la coagulation des caséines du lait, ce qui rend ces protéines plus difficiles à digérer. De plus, la lactase, une enzyme nécessaire à la digestion du lactose, diminue avec l’âge, rendant la digestion du lait de vache plus difficile pour de nombreuses personnes.

Heureusement, il existe des alternatives au lait de vache, telles que le lait de soja, d’amande, de noisette, d’avoine et de coco, qui sont plus facilement digérables et moins caloriques. Les amateurs de café peuvent également opter pour le thé, qui contient de la théine et offre des avantages similaires à ceux du café.

En conclusion, ajouter du lait dans son café n’est peut-être pas la meilleure option pour rester en bonne santé. Il est conseillé de choisir des alternatives au lait de vache pour éviter les problèmes digestifs.

Babingwa Patrick

2023-03-28
Facebook Twitter linkedin Pinterest Reddit WhatsAppt Telegram Email Suite

Articles similaires

Rwanda: l’IAS salue le vote du Sénat américain en faveur du fonds Pepfar pour la lutte contre le VIH

Rwanda: l’IAS salue le vote du Sénat américain en faveur du fonds Pepfar pour la lutte contre le VIH

Youssef El Assal 17 Jul 2025
Kigali accueille la 13ᵉ conférence de l’IAS sur le VIH sous la menace d’un effondrement du financement mondial

Kigali accueille la 13ᵉ conférence de l’IAS sur le VIH sous la menace d’un effondrement du financement mondial

Vanessa Ndong 15 Jul 2025
Tunisie : 7 000 jeunes médecins en grève pour dénoncer leurs conditions de travail

Tunisie : 7 000 jeunes médecins en grève pour dénoncer leurs conditions de travail

Youssef El Assal 30 Jun 2025

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Publicité

Afriland First Bank

Africa Presse
Africa Presse est un média de référence de débats sur l’actualité en Afrique. Notre objectif est non seulement de connecter l’Afrique au reste du monde, mais d’établir un moyen de communication simple et efficace, et ainsi promouvoir la diversité du continent sur tous les plans de l'actualité.

Articles récents

  • Donald Trump attaque le Wall Street Journal pour 10 milliards sur fond d’affaire Epstein

    Donald Trump attaque le Wall Street Journal pour 10 milliards sur fond d’affaire Epstein

  • RDC : Ce que contient l’accord de principe signé AU Qatar par Kinshasa et l’AFC/M23 pour poser les bases d’un cessez-le-feu permanent

    RDC : Ce que contient l’accord de principe signé AU Qatar par Kinshasa et l’AFC/M23 pour poser les bases d’un cessez-le-feu permanent

Retrouvez AfricaPresse Sur :

© Africa Presse, tous droits réservés
Webmail | Publicité | Mentions Legales | À propos | Équipe | Podcast |ChatGPT | Contact
{{playListTitle}}
  • {{ index + 1 }}
    {{ track.track_title }} {{ track.track_artist }} {{ track.album_title }} {{ track.length }}
artwork-hover Player Audio Artwork
{{list.tracks[currentTrack].track_title}}{{list.tracks[currentTrack].track_artist && typeof sonaar_music.option.show_artist_name != 'undefined' ? ' ' + sonaar_music.option.artist_separator + ' ' + list.tracks[currentTrack].track_artist:''}}
{{list.tracks[currentTrack].album_title}}
{{ list.tracks[currentTrack].album_title }}
Player Audio Artwork
{{list.tracks[currentTrack].track_title}}
{{list.tracks[currentTrack].track_artist }}
{{classes.speedRate}}X
Player Audio Artwork
{{list.tracks[currentTrack].track_title}}
{{list.tracks[currentTrack].track_artist }}
{{ cta['store-name'] }}